À ce qu'il paraît, nous passons environ 1H30 sur les réseaux sociaux par jour. Et après, on se dit qu'on a pas assez de temps pour "..." (remplace les points de suspension par ce qui te corresponds : lire, faire du sport, cuisiner, prendre soin de soi...). En toute honnêteté, oui, je suis accro à mon smartphone et à son contenu. Alors si toi aussi, tu as un petit sentiment de panique et que tu ressens un manque quand tu oublies ton téléphone et qu'il t'arrive parfois d'avoir des spasmes à la main pour un abus de likes consécutifs sur Instagram, alors oui, tu es accro. Je me confie sur mes mauvaises habitudes prises à cause des réseaux sociaux et quelles solutions adoptées pour y mettre fin. Confession d'une accro à son smartphone qui se soigne...





