Commençons par nous dire les choses. Ces derniers temps, à chaque fois que je regarde les actualités, je finis par déprimer et m'interroger sur l'avenir du monde dans lequel nous vivons. De nature optimiste, je préfère me focaliser sur le positif. Comment m'améliorer en tant que personne ? Comment devenir la meilleure version de moi-même ? Je suis convaincue qu'aucun geste n'est anodin et que tout le monde peut contribuer au changement. J'ai donc établi une liste de 52 défis de développement personnel, soit un par semaine, pour améliorer notre relation aux autres, notre rapport à soi et préserver le monde qui nous entoure.
